En este post queremos ofrecerte un tema muy importante que involucra la salud de cada uno de nosotros, este tema es el uso de agua alcalina. Expondremos las características y los beneficios del agua alcalina en la vida.
Cuando hablamos de agua alcalina hacemos referencia al nivel del pH el cual nos indica por medio de un número en una escala del 0 al 14 que tan ácida o alcalina es el agua en esa escala. Y Siendo el 7 el punto más neutro y mayor a eso es alcalino.
Tabla de Contenidos
Beneficios del agua alcalina
En los medios de comunicación existen diversas matrices de opinión de como el agua alcalina favorece a la salud de nuestro cuerpo, el consumir agua alcalina por ejemplo ayuda a eliminar las toxinas del cuerpo previniendo enfermedades gastrointestinales, dolores de espalda, controla el colesterol, neuralgia entre otras.
Otros de sus beneficios es que neutraliza la acidez gástrica, mejora la circulación y aumenta el suministro de oxígeno en todo el cuerpo. Existe mucha literatura que habla sobre los beneficios de un agua alcalina a continuación haremos un resumen y los puntos más relevantes en cuanto a los beneficios.
- Neutraliza cualquier toxina y desechos ácidos presentes en el agua de manera de mantenerla equilibrada.
- Las enfermedades se relacionan con el exceso de acides en el organismo, las aguas alcalinas nos ayuda a mantener esos ácidos fuera del cuerpo.
- Ayuda a evitar la retención de líquidos en el cuerpo.
- Evita el encapsulamiento de las toxinas acidas que nos hace engordar.
- Mejora la oxigenación de las células ayudando a que todos los procesos se cumplan de manera óptima, ayudando al proceso de la limpieza de la sangre.
- Previene el envejecimiento prematuro.
- Favorece a la eliminación de los residuos y el ácido úrico previniendo problemas de osteoporosis.
- Aporta gran cantidad de minerales esenciales en la dieta diaria que logra un funcionamiento óptimo de nuestro organismo.
¿Por qué alcalinizar el agua?
De lo anteriormente dicho en todos sus beneficios que nos da el agua alcalina deberíamos tener los suficientes motivos para su uso. Por tal motivos queremos hacer énfasis en que alcalinizar el agua no es un proceso difícil.
Es recomendable alcalinizar el agua si se considera que el entorno en que uno vive posee mucha acidez, aunque sinceramente lo más razonable es que se alcalinice por precaución y por mejoras en la calidad de vida.
Ahora si eres una persona muy activa es aconsejable tomar agua alcalina que sirve para mantenerse menos cansado y si haces ejercicios favorece la eliminación de ácidos lácticos. Ahora es importante saber cómo se logra alcalinizar el agua, a continuación haremos un breve resumen de cómo se logra una buen agua alcalina.
¿Cómo conseguir agua alcalina?
Una de las condiciones principales para que el agua sea alcalina es que las partículas que la contengan lo sean también, pero como logramos tener un agua alcalina de calidad, a continuación explicamos algunos procesos de alcalinización de agua.
No es aconsejable alcalinizar el agua de una manera manual ya que los factores que influyen son muchos y unos de sus principales es el control de PH, para establecer un control del mismo hay que hacer procesos de mezclas de soluciones básicas y pueden ser peligrosas si no se sabe el manejo de las mismas.
Las propiedades del agua cambian según en donde estén almacenadas y según el ambiente en donde se encuentre, es totalmente inútil comprar agua embotellada alcalinizada ya que no es óptimo y el pH ha cambiado con el tiempo.
Para obtener un agua alcalina es mejor obtenerla con un purificador de agua de alta calidad que trate el agua en el instante que se va a beber, esta es la única manera de beber agua alcalina de verdad con un pH aceptable y seguro que este en ese instante. En el mercado existen mecanismos con sistemas de electrolisis que sirven para alcalinizar el agua.
Hay varios métodos caseros que se utilizan para la alcalinización de agua que igual que no se han comprobado si son efectivas, la utilización de bicarbonato de sodio no garantiza la alcalinidad del agua ya que mezclar bicarbonato es simplemente eso beber agua con otra cosa.
El otro método que está en discusión es hervir el agua, este método no es nada exacto ya que no se sabe si el pH se restituye después de enfriar el agua.
Ventajas del agua alcalina
Las ventajas de tener un agua alcalina lo hemos hablado en todo este artículo, es importante resaltar que para obtener estos beneficios es necesario tener el control de la alcalinidad del agua que se bebe, como hemos hablado a nivel de salud vas a poder disfrutar de los beneficios de los antioxidantes naturales, prevención de enfermedades óseas, desintoxicación del organismo entre otros.
Verdades del agua alcalina.
Como es sabido los extremos en exceso no son buenos ni la abundancia en ácidos ni la alcalinidad absoluta es buena para el organismo. El agua alcalina es muy buena si tiende a la acidez y tomándola moderadamente, se puede consumir durante los primeros días de manera depurativa pero no se puede usar como un método para arreglar todas las descompensaciones del organismo.
En conclusión existen métodos de alcalinización del agua por medio de purificadores, en grifos.online ofrecemos los alcalinizadores de las mejores marcas existentes en el mercado y a los mejores precios. Haz click aquí para comprobar la variedad de marcas que ofrecemos en nuestra sección.
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